Questionnaire de Cohen®
D’après le questionnaire “Perceived Stress Scale” (PSS) de Cohen Kamarck et Mermelstein.
Ce test simple permet d’évaluer de façon objective son niveau de stress au cours du mois passé.
Le stress a des répercussions nombreuses sur la qualité du sommeil, l’humeur, la capacité à prendre des décisions.
L’objectif premier de ce test est de vous faire prendre conscience de votre niveau de stress actuel.
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À propos d'Hekademy
En tant que professionnel de santé, vous veillez à actualiser et développer sans cesse vos connaissances médicales, notamment à travers votre DPC ? Peut-être envisagez-vous également de faire évoluer votre carrière ? Dirigeant ou manager de TPE/PME, vous avez à cœur le bien-être et la santé au travail de vos collaborateurs ? Vous, professionnels de tous secteurs, que vous appartienez ou non au domaine de la santé, vous méritez d’être accompagnés durablement dans votre parcours de formation, tout comme vous accompagnez vos clients.
