Mieux vivre en travaillant en horaires décalés
L’objectif de cette formation est de vous aider à améliorer votre qualité de vie tout en travaillant en horaires décalés. Prendre soin de vous en agissant sur les 4 piliers de la santé qui sont l’alimentation, l'activité physique, le sommeil et la santé mentale. Comment ? En instaurant des petits gestes simples au quotidien.
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À propos d'Hekademy
En tant que professionnel de santé, vous veillez à actualiser et développer sans cesse vos connaissances médicales, notamment à travers votre DPC ? Peut-être envisagez-vous également de faire évoluer votre carrière ? Dirigeant ou manager de TPE/PME, vous avez à cœur le bien-être et la santé au travail de vos collaborateurs ? Vous, professionnels de tous secteurs, que vous apparteniez ou non au domaine de la santé, vous méritez d’être accompagnés durablement dans votre parcours de formation, tout comme vous accompagnez vos clients.
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